องค์ความรู้ "การเตะตะกร้อลอดห่วง"

ผู้เล่นจะยืนรอบห่วงเป็นรูปวงกลม ผู้เล่นแต่ละคนพยายามเตะลูกตะกร้อด้วยท่าทางต่าง ๆ ที่กำหนด อาทิ ลูกหน้าเท้า ลูกหลังเท้า เป็นต้น ให้ลอยขึ้นไปเข้าห่วงชัยให้มากที่สุด เท่าที่จะทำได้ในเวลา ๑๐ นาที โดยไม่มีการพักลูก ไม่เล่นลูกด้วยมือโดยเจตนา ไม่โต้เข้าห่วงจากโยนลูกด้วยมือ แต่ละคนมีสิทธิโต้ลูกลงห่วง ท่าเดียวกันได้ไม่เกิน ๒ ครั้ง ท่าทางการเตะลูกตะกร้อเข้าห่วงแต่ละท่าจะมีคะแนนแตกต่างกัน เช่น หัวโหม่งได้ ๑๐ คะแนน ศอกซ้ายขวา ได้ ๑๐ คะแนน ไหล่ซ้ายขวาได้ ๑๐ คะแนน ขึ้นมา ได้ ๘ คะแนน พับเพียบได้ ๘ คะแนน ทั้งสองท่านี้ ถ้าใส่บ่วงมือเข้าไปด้วยได้ ๑๕ คะแนน ท่ายิ่งยาก ยิ่งได้คะแนนมาก ซึ่งในการให้คะแนน การให้จุด (การให้ ๑๘ คะแนน) ภายในข้อบังคับ ถ้าลูกโต้ยังดีอยู่ลอดห่วง ให้ผู้ตัดสินให้จุดตามลักษณะของท่า ได้กำหนดไว้